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急救常识

  • 越来越多的人喜欢吃烧烤类肉食品及高温油炸食物,风味很好,但是这些肉类在烤炉上导致维生素和氨基酸遭到破坏,优质蛋白质流失,并且很容易感染寄生虫,在加上孜然,胡椒等各种调味品,都属于热性食材,不知不觉的刺激了胃肠道蠕动和消化分泌,损伤消化道粘膜。经过高温油炸食物,含有太多的高脂肪,无意间增加了肠道负担。现代人的生活压力大,生活不规律,得胃病者十有八九,那么,面对患上肠炎的患者,该如何正确的给对方荐药呢...
    2018-07-26
  • 被毒虫咬伤怎么办,被蚊虫叮咬后,需要得到及时的救护,否则严重会危及到生命。那么被毒虫叮咬怎么办呢?下面一起来看看。1.如被毒虫叮咬后,出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时,应立即去医院。2.被蜈蚣、毛虫叮咬后,常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹,可先用酒精将皮肤擦干,然后涂上1%的氨水;有水泡的,不可因痒而用手去抓,可用烧过的针将水泡刺破,将血挤出,然后涂上1%的氨水。常见毒虫咬伤应...
    2018-05-15
  • 剧烈运动过后禁忌,任何形式的健身运动都是需要一个度才行,否则容易造成身体方面的损伤,特别是剧烈运动过后更需要如此,因为其带来的身体消耗是巨大的,那么剧烈运动后不能干什么?下面一起来看看。禁忌一,立即休息剧烈运动时人的心跳会加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通...
    2018-05-14
  • 经期偏头疼怎么办,很多人问为什么会有经期偏头痛的症状呢?很多妇科疾病专家通过专题研究发现并介绍,我们的头部为诸阳之会,经络通畅、气血充足时才能头清目醒。经期头痛,多是由于失血引起气虚血少,同时血虚少引起血不养肝、肝阳上亢,而经期忧思、烦劳,更是成了诱发头痛的因素。下面一起来看看。女性偏头痛的病因比较特殊,一些女性通常在生理期前后发生偏头痛,说明偏头痛的发生与生理周期有一定关系。生理期偏头痛的原因主...
    2018-05-14
  • 花粉过敏怎么办,花粉过敏是最常的过敏性疾病,年年只要有花开的地方,都会出现花粉过敏人群。现在花粉过敏也已经名列流行病之一了。下面一起来看看。引发面部皮炎的原因较为复杂,最常见的与接触因素有关,有主动接触和被动接触两种。主动接触包括接触各种护肤品、清洁卫生 用品、美容化妆品、洗发护发用品以及外擦药物等等。不少女性盲目追求新颖和昂贵的化妆品,而化妆品内含的抗原物质(如香料、防腐剂、乳化剂、羊毛脂等)使...
    2018-05-14
  • 睾酮正常值多少,睾酮对我们身体发育有重要影响,男女体内都会分泌睾酮,在某些时候睾酮会因为一些因素而升高。那么,睾酮高的原因有哪些呢?下面一起来看看。一、睾酮正常值:睾酮正常值根据年龄阶段不同以及性别不同,其数值大小也有不同。睾酮正常值具体如下:1、成人睾酮正常值:(1)男:14-25.4nmol/L。(2)女:1.3-2.8nmol/L。睾酮高怎么办1、药物治疗:睾酮高的患者可以采用药物治疗,目的...
    2018-04-28
  • 杠铃弯举要注意什么,杠铃弯举对于手臂和胸部肌肉都是有锻炼的价值,但是你必须进行的是标准的杠铃弯举动作才行,下面一起来看看。杠铃弯举标准动作练习者集中手臂肱二头肌的力量快速将杠铃举起至颈部锁骨位置,然后稍微停顿,再用手臂肱二头肌的力量控制住杠铃慢慢还原到起始位置。一般建议在做杠铃弯举的动作过程中,向上举起控制在1秒,停顿1秒,还原3秒。1、练习者在做动作的过程中一定要挺胸收紧腰腹部。2、练习者在做动...
    2018-04-28
  • 饭后多久可以有氧运动,进行有氧运动对身体有诸多的好处,但是吃完饭之后进行有氧运动必须对时间有很好的控制才行!下面一起来看看。1、进食量的多少关于进食后是否可以运动具体是根据进食量的多少来决定的,一般情况下在进食后的1-2个小时后才能够运动,刚开始刚开始可以先进行缓和型的运动,比如拉伸、漫步、快走、慢跑等,然后再开始中高强度的运动,其中可以选择游泳也不错,长期坚持对你体质和肌肉缩紧很有益处。2、运动...
    2018-04-27
  • 大豆异黄酮对身体的作用,大豆异黄酮是从豆类中提取出来的,对人体有非常多的好处,尤其是女性朋友,下面一起来看看。抗氧化作用大豆异黄酮对整体动物也有比较明确的抗氧化作用,大豆异黄酮提取物对阿霉素引起的小鼠过氧化水平提高和抗氧化酶活性的降低也有明显的抑制作用。雌激素样作用异黄酮是典型的植物雌激素,大豆异黄酮既能代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用,又能干扰雌激素与ER结合,表现为抗雌激素样作用。大豆异黄...
    2018-04-27
  • 打乙肝疫苗注意四件事,注射乙肝疫苗已成为防御乙肝病毒的主要形式,但是对于乙肝疫苗而言,多数人存在一些认识误区,下面一起来看看。1、成人进行乙肝疫苗注射前一定要进行乙肝表面抗原、表面抗体和核心抗体检查,若都呈现阴性、转氨酶正常,才可以注射乙肝疫苗。2、对于有发热迹象及严重感染,或者其他严重的全身性疾病者,应暂缓接种乙肝疫苗。3、接种乙肝疫苗时需避免与其他疫苗同时接种,尤其是白百破、卡介苗以及麻疹疫苗...
    2018-04-27
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